Développez votre concentration

Je travaillais sur un dossier important : voilà une dizaine de minutes que je réfléchissais à la meilleure méthode à utiliser parmi d’autres et je devais l’intégrer à une structure pré-existante. J’étais bien lancé et heureux de penser que j’étais proche de résoudre mon problème ! Quand un petit signal sonore doublé d’une petite fenêtre pop-up se glissa subrepticement sur la droite de mon écran. Instinctivement, mon oeil se détourna de ma phrase en rédaction et je me surpris à lire le message pop-up…

Catastrophe !!! Car pour seul résultat, c’était une perte d’attention sur mon travail, un fil cassé, une concentration à retrouver qui me demandera… 12 minutes ! C’est le temps que met en moyenne le cerveau pour être « à fond ».

Tout cela est plus que jamais un sujet d’actualité : on est sollicité en permanence par les outils numériques (smartphones, tablettes, ordinateurs…) qui savent nous envoyer des signaux visuels ou sonores mal à propos. Quand ce ne se sont pas les collègues de travail qui débarquent à l’improviste pour raconter leur problème ou demander « tout de suite, maintenant » un conseil hyper important !

Comment faire ? Quelle attitude adopter ? Quelle méthode utiliser ? Avec quels outils et dans quelles circonstances ?

C’est précisément le contenu de la formation « Améliorer sa concentration et son organisation personnelle » proposée par ODEGO Conseil, qui se déroulera sur Rennes, les 26 et 27 mars 2020. Réfléchir sur le temps, sur sa relation au travail, sur sa relation aux autres pour finalement repartir avec un plan d’actions pragmatique à mettre en place, des résolutions simples (mais à suivre) : voilà ce qui est proposé dans cette formation ludique, interactive et dynamique. Inscrivez-vous vite en remplissant le formulaire de contact. Vous serez recontacté dans les meilleurs délais pour clarifier votre besoin et pour vous apporter tous les détails de ce temps à partager avec d’autres.

Cette formation de deux jours est ouverte à tous les publics voulant travailler leur concentration et leur organisation personnelle. Elle est accessible aux personnes porteuses de handicaps.